TIPS

Tasly TCM SMS Health Tips Hari Ini

1. Tasly TCM Tips: waktu tidur yang paling baik adalah di antara jam 10 malam sampai dengan jam 6 pagi.
   
2. Tasly TCM Tips: jangan minum alkohol melebihi 1 cangkir sehari, karena alkohol dapat menghambat pembentukan sel antibodi B, mempermudah terjadinya resiko infeksi.
   
3. Tasly TCM Tips: Minum obat kapsul disarankan dengan air dingin (bisa sebagai yang pertama diminum kalau ada yang lain). Untuk minum obat 30 menit sebelum tidur, janganlah langsung berbaring.
   
4. Tasly TCM Tips: Buah plum dapat mencegah penuaan dini, sangat disarankan untuk orang yang livernya panas (pemarah).
   
5. Tasly TCM Tips: Faktor penyebab rambut rontok: bergadang, stress, alkohol, dada ayam, hotpot, makanan berlemak, bumbu makanan yang berat.
6. Tasly TCM Tips: Makanan yang membantu pertubuhan rambut: kubis, telur, kacang-kacangan, kurangi makanan yang manis terutama permen